Abdominales en casa | Ejercicios para la flacidez Abdominal |Ejercicios para aplanar el Abdomen bajo

Holaaaaa. Aqui les comparto esta super Rutina para combatir la flacidez abdomina. Con estos ejercicios vamos a endurecer y a tonificar el area del abdomen bajo. Pueden hacer estos ejercicios diarios al levantarse o antes de acostarse. son solo 5 min. Si te gusta mi contenido, no olvides de Suscribirte y activar la campanita